아침 운동하면 좋은점, 후기, 장점

저는 운동선수도 아닌데 운동을 너무 많이 하고 있다는 생각을 하였습니다. 운동할 시간에 업무 관련 공부나, 독서, 아니면 블로그 글이라도 하나 더 써야뭔가 하루를 잘 살았다는 생각이 들어서 운동을 좀 적당히 하였습니다. 하지만, 여름 맞이 다이어트 겸 해서 겸사겸사 최근 약 2달 정도 아침운동을 하고 있습니다.5월엔 주로 동네 조깅을 진행하였고, 6월엔 주로 헬스장을 갔습니다. 아침 운동하면서 느낀점을 간단히 작성해보려고 합니다. 1. 밤에 잠이 잘 옵니다.퇴근 후 저녁에 격한 운동을 하게 되면, 흥분 상태가 돼서 일찍 잠이 못 들게 됩니다.운동하고 씻고, 쉬다가 보면 새벽 2~3시가 되고, 다음날 피곤한 하루를 보내게 됩니다. 2. 기분이 좋아집니다.뭐 운동을 하면 당연한 이야기지만, 특히 아침 운동을..

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• · 2024. 6. 23.
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연 날리기 하면서 드는 생각

한강이나 서울숲에서 연을 날리시는 분들을 종종 볼 수 있습니다.하늘 저 높이 나는 연을 보면 신기하기도 하고,그래서 이번에 직접 연을 날려보기 위해서 연을 구매하였습니다. 연을 들고 집 근처 운동장으로 가서 연을 날리려고 했습니다만,한강에서 날리시던 분들은 아주 쉽게 연을 멀리 날리는 것처럼 보였지만연 날리기는 것은 결코 쉽지 않았습니다. 50~100번을 날리면10번 정도는 어느 정도 뜨다가 떨어지고,1~2번 정도 100m 이상 날아가는 정도 였습니다. 연 날리기에 중요한 것연 날리기 3일 차이지만,연을 날릴 때 중요한 것은 바람, 장비(연, 얼레), 기술(얼레질)입니다. 일단 장비가 좋아야 합니다.연이 잘 나는 연이어야 하고 실을 빠르게 풀고 빠르게 감을 수 있는 좋은 얼레가 있어야 합니다. 바람에 따..

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• · 2024. 5. 18.
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카카오 애드핏 첫 수익 인증 입금일 출금 방법

카카오 애드핏 첫 수익을 받았습니다. 카카오 애드핏은 상대적으로 구글 애드센스 보다 승인 받기가 쉬워서 많은 분들이 처음에 사용합니다.하지만, 카카오 애드핏의 경우에 클릭 당 단가가 구글 애드센스보다는 낮아서 큰 수익을 얻기는 힘듭니다. 카카오 애드핏 출금 방법카카오 애드핏은 5만원 이상 부터 출금이 가능합니다수익금이 5만원이 넘어가게 되면 지급 요청을 할 수 있습니다 매월 21일~28일 지급을 신청할 수 있고,다음달 20일에 입금이 됩니다. 카카오 애드핏 수익 인증최근 일이 바빠서 별 생각 없이 있다가, 22일 11시에 입금이 되었습니다.카카오 애드핏 첫 정산인 만큼 아주 기쁘네요 하지만 카카오 애드핏의 경우 세금을 떼고 줍니다.약 1300원 정도 원천 징수 유형으로 과세를 하고 정산금을 입금해주네요

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• · 2024. 4. 30.
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3•6•9년차 직장 생활 슬럼프 해결 방법

세상일 중에 직장생활은 가장 쉽기도 하지만, 직장 생활 도중에 많은 고비들이 있기도 합니다. 직장생활을 하다보면 슬럼프가 찾아올 때가 있습니다. 현재 하고 있는 일에 의미를 찾지 못하거나 무기력증에 빠지기도 합니다. 특히나 3년차, 6년차, 9년차에 슬럼프가 많이 찾아오고, 심지어 3개월 6개월 9개월에도 찾아 온다고 합니다. 3년차 슬럼프 직장 생활 3년차가 되었을 때, 대부분 사수분들과 선배들은 개발자들의 빠른 이직으로 대부분 퇴사를 하였습니다. 3년차가 되었을 때는 업무도 손에 익고, 제가 맡고 있는 부분에 대해서는 회사 내에서는 가장 이해도가 높다는 자신감도 있었습니다. 자신감이 였다면 좋겠지만 곧 과도한 자신감은 오만이였던 것 같습니다. 다른 선배가 와서 일을 이렇게 하라고 지시를 하거나, 알려..

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• · 2024. 3. 30.
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비트 코인이 21세기 최고의 발명품인 이유

1비트 가격이 1억을 달성하였습니다. 2018년에 2천만원, 2021년에 8천만원을 달성하였는데, 결국 1억을 달성하였습니다. 비트코인이란? 비트코인은 블록체인을 기술을 이용하여 만들어진 화폐 입니다. 탈중앙화 등의 특징이 있습니다. 구매력을 보존할 수 있는 최고의 자산은? 자산에는 여러가지 종류가 있습니다. 부동산, 금, 주식, 종이 화폐 등이 있습니다. 하지만 이 자산들은 자신의 구매력을 보존할 수 없거나 관리가 힘들다는 문제가 있습니다. 종이 화폐 종이 화폐의 주체는 정부 입니다. 정부 정책에 따라서 통화량을 늘리거나 줄이거나, 조절을 합니다. 이러한 과정에서 화폐 가치는 점점 떨어지게 되면서 구매력을 잃게 됩니다. 주식, 회사 회사의 성장은 정부 정책, 기술 트렌드의 변화에 밀접한 관련이 있습니다..

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• · 2024. 3. 16.
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Break a leg 뜻 의미

Break a leg 뜻? 행운을 빌어 Break a leg은 행운을 빌어라는 뜻입니다. Good luck 과도 같은 뜻입니다. 다리를 부시자 이런 말이 왜 행운을 빌어라는 뜻일까요? 무대나 중요한 일이 있을 때, 행운을 빌어주는 말은 하면 오히려 더 안 좋은 일이 생길 수도 있다고 생각해서 반대로 부정 타는 말을 해서 무사히 무대를 마쳐라는 의미를 가지고 있습니다. 미나씨, 또 프사 바뀌었네요 라는 드라마의 OST 제목이 Break a leg 이길래 무슨 뜻인지 궁금해서 찾아보았습니다. 영화 드라마의 주인공인 이미나 대리를 응원해 주는 말이었나 봅니다.

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• · 2024. 2. 26.
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전세 살이가 더 좋은 이유

최근에 집값이 폭락했다는 뉴스 기사가 보입니다. 자취를 준비하거나, 결혼을 할 때 자가를 구매할지, 전세, 월세로 시작할지 주거에 대해서 고민을 많이 합니다. 실거주로 살 때, 집을 구매하는 것보다 임차인(전세, 월세)으로 살 때 장점에 대해서 작성해보려고 합니다. 1. 저렴한 주거비 매매가 > 전세가 매매가 보다 전셋값이 저렴합니다. 5억짜리의 집을 전세로 살면 5억 이하의 값으로 거주할 수 있는 장점이 있습니다. 실제로는 5억 보다 훨씬 저렴한 가격에 거주할 수 있는 장점이 있습니다. 세금이 없습니다. 집을 구매하면 취득세, 증여세 집을 보유할 때는 재산세, 종합 부동산세, 집을 팔 때는 양도 소득세 등 세금을 내야 하지만, 전세의 경우에는 세금이 없습니다. 집 유지보수 비용이 들지 않습니다. 아파트..

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• · 2024. 1. 21.
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33살이 생각하는 이립(而立)에 대해서

2024년 청룡의 해가 밝아 왔습니다. 저희 회사에는 사내 도서관처럼 책을 빌려서 읽을 수 있는 도서관 같은 곳이 있습니다. 종종 도서관에 들려 무슨 책이 있나 보곤 합니다. 주로 IT 관련 개발 서적이 있지만, 제목이 재밌는 책을 발견하여 한번 읽어보았습니다. 인생 따위 엿이나 먹어라 - 예스24 “자신의 껍데기를 부술 힘은 자신에게만 있다!”X같은 세상을 살아가야 하는 청춘들에게 전하는마루야먀 겐지의 강철 멘탈북마루야마 겐지丸山健二는 최연소(23세)로 아쿠타가와상을 받은 이 www.yes24.com 무슨 내용일까 궁금했는데, 3땡을 맞이하며 이립에 대해서 다시 생각해보게 하는데 책이었습니다. 이립(而立)이란? 공자가 논어에서 나이 삼십은 이립이라고 하였습니다. 스스로 자립한다, 기초를 세워 일어선다 ..

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• · 2024. 1. 15.
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블로그란? 주제 블로그 잡블로그 어떤 것이 좋을까?

안녕하세요, 블로그란 무엇이고, 어떤 글을 작성해야 하며, 어떻게 하면 내 글이 노출이 잘될 수 있는가에 대해서 작성해보려고 합니다. 블로그란? 블로그는 Web + Log (웹로그)의 줄임말입니다. Web은 인터넷을 뜻하고 로그는 항해, 비행, 운항 등 에서 작성하는 일지를 뜻합니다. 국내에서는 네이버, 티스토리 블로그를 많이 사용하고 그외에도 워드프레스, 구글 블로그 외에도 다양한 플랫폼이 있습니다. 즉, 인터넷에 기록을 작성하는 것이 블로그 입니다. 유튜브 시대 이후로는 많은 사람들이 v-log도 많이 올리는데요 v-log는 video + log의 줄임말입니다. 어떤 글을 작성해야할까? 블로그에는 자신이 알고 있는 정보, 경험, 생각 등을 작성할 수 있습니다. 내가 가본 맛집의 정보, 여행지에서의 나..

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• · 2024. 1. 12.
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어떤 회사를 선택하고 가야할까? 좋은 회사 고르는 방법

안녕하세요, 이제 막 20살이 된 분들 부터 60세가 넘으신분들까지 많은 분들이 다양한곳에서 직장생활 하고 있습니다. 그러면 어떤 직장에 들어가는 곳이 좋을까요? 여러분들은 좋은 직장을 고르는 기준 같은 것이 있으신가요? 대기업? 높은 연봉? 복지? 출퇴근 거리? 제가 대학생 때 취업 상담 선생님께서는 연봉/복지/거리 모두 만족할 수 있는 회사는 없다고, 있으면 자기 한테 좀 알려달라고 이야기를 했던 기억이 있습니다. 제가 생각하는 좋은 직장 고르는 방법에 대해서 이야기 해보도록 하겠습니다. 1. 나의 꿈을 이룰 수 있는 곳인가? 직장 생활은 단순히 돈을 벌기 위해서 하기 보다는 내 꿈을 실현하고 자아 성취를 하기 위해서 해야 합니다. 단순히 돈을 위해 더 큰 연봉만을 꿈꾸고 직장생활을 하게 된다면, 하..

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• · 2023. 11. 25.
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